Let's make a plan

Wiken lalu saya dapet pelajaran dari Kinan, betapa pentingnya sebuah rencana.

Jadi ceritanya saya kan pengen motong rambut Kinan yang udah panjang gak karuan itu. Sengaja gak dipotong sama neneknya karena saya pengen nyoba potong di kiddy cuts (haha penasaran aja sih ada yang special gak)

Berhubung di fx ternyata ada juga kiddy cuts, yo wis pulang sekolah sekalian aja mampir kan, daripada bela-belain ke GI atau Living World Alam Sutera. Nah salahnya saya gak bilang dari awal kalau mau potong rambut dia. Kinan awalnya hepi-hepi aja, sibuk milih mau naik motor apa mobil. Mulai merengek pas dikasih baju salon dan akhirnya nangis kejer pas dipotong rambutnya *sigh*

This was not our happy moment deh. Kinan nangisnya kaya lagi diapain aja, ampe sesenggukan batuk-batuk. Sepanjang acara potong rambut tuh Kinan meluk saya gak lepas-lepas. Dikasih  mainan, boneka, ampe ditiupin bola sabun gak mempan, terus aja nangis. Mungkin dalam bayangan dia dipotong rambutnya itu sakit kali ya? Secara dia kan gak boleh main gunting karena tajam, eh malah ketemu orang pegang gunting trus langsung aja gitu motong rambutnya dia. Maaf ya nak, mudah-mudahan gak kapok *pukpukpuk*

Lesson learnt, gak ada salahnya cerita sama anak kalo hari itu dia bakal ngapain aja. Kalau perlu sounding dari beberapa hari sebelumnya biar dia gak kaget. Selama perjalanan bisa juga sesekali diingatkan kalau dia mau kesini loh, mau ketemu itu loh, nanti disana bakal ngapain aja. Jadi anak lebih siap gitu lah ya...

eh, ini kayanya bisa juga deh diterapin untuk proses weaning *ngomong sama kaca*

common cold

Dulu, saya suka “menyepelekan” yang namanya batuk-pilek. Apalagi pas tau kalo ternyata batpil itu lebih sering disebabkan oleh virus dan sifatnya self-limiting alias sembuh sendiri. Cuma butuh banyak istirahat, banyak minum, banyak makan biar imunitas tubuh kita bagus lagi untuk melawan si virus. No antibiotic ya, kecuali memang terindikasi ada infeksi bakteri. Ya udah jadinya home treatment aja, gak dateng ke dokter

Nah kali ini Kinan lagi batpil. Sempet demam dari Kamis minggu lalu sampe hari Minggu. Hari Sabtu manteng suhunya di 38-39, malah sempet nyampe 39.7. Saya cuma takut aja kejang demamnya berulang. Alhamdulillah gak...

Saya yang biasanya nyantei jadi khawatir juga. Buat orang dewasa, batuk pilek mungkin sakit yang sepele, tapi buat anak gak ya. Batuk dan meler terus, makan jadi susah karena dikit-dikit batuk -nyemburlah tu makanan. Dahak susah dikeluarin karena umur segini emang belum bisa ngeluarin dahak sendiri. Legaa banget pas dia sempet muntah, berharap dahaknya ikut keluar semua.

Akhirnya kemarin saya putuskan untuk ke dokter. Batuk udah hampir seminggu kan berarti, plus susah makan. Gak rela beratnya turun tapi pastilah terjadi...

Bener aja, turun 600gram dong *nangis*

Diperiksa dr yov, memang lendirnya banyak, tapi nafas masih bagus gak ada tanda sesak. Disuruh minum aja yang banyak, kasih madu+jeruk nipis boleh, gak ada pantangan makan (kecuali coklat dan yg ber-msg, nugget, sosis -emang belum dikenalin juga sih), AC jangan terlalu dingin, terapi uap di rumah boleh, ada matahari silakan berjemur, vitamin penambah napsu makan gak perlu, expectorant juga belum perlu, banyak sabar karena mungkin bisa berlangsung 2 mingguan (!!), asi lanjut terus, makan dikit-dikit aja gak perlu dipaksa, kasih pedialyte pas pupnya cair, trus apa lagi ya...oiya, sabar diperbanyak :)

Hari ini anaknya masih lemes, maunya digendong terus, di dalem kamar terus tidur-tiduran. kesiaaan....

cepet sembuh ya naaak huhuhu

demam dengue

Seminggu kemarin Kinan dirawat di rumah sakit.

Gak ada yang lebih bikin hati emak patah hati selain liat anaknya sakit. Kalau masih sekedar batuk-pilek-demam saya masih kuat lah..kalau kemarin, liat Kinan kejang demam rasanya jantung saya berhenti seketika :(

Kinan mendadak panas tinggi pas Minggu pagi. Tapi anaknya masih ceria, masih mau sarapan dan makan buah, sempet jalan ke taman main jungkat-jungkit. Jam 9 saya ukur suhu 39.6, saya susuin lanjut skin-to-skin sampe ketiduran. Jam 10 bangun, Kinan mukanya meraaaah banget, sempet kompres air anget, trus tiba-tiba kejang :( 2 menit paling paling horor dalam hidup saya.

Karena ini kejang demam pertama, dr yov bilang langsung bawa ke RS. Sempet galau mau dibawa ke RS terdekat aja atau ke RSPI. Liat anaknya udah agak tenang dan saya pikir dr yov udah lama pegang Kinan, I put my trust in her, cus lah ke RSPI. Hamdallah jalanan lancar, BSD-RSPI gak nyampe setengah jam.

Di UGD dikasih masker oksigen trus ambil darah ternyata dengue +. Disaranin untuk rawat inap dan pasang infus selama masa observasi. Selang 6 jam dari situ Kinan kejang lagiii huhuhuhu :( kali ini lebih lama, sekitar 4 menit. Saya merasa gak berdaya banget deh saat itu..kejang kan gak bisa dihentikan ya, jadi ya cuma menunggu, sambil kasih obat lewat anus, kemudian berdoa (dan nangis). Pas kejang berhenti trus Kinan nangis tuh rasanya legaaa banget. Duh jangan lagi-lagi ya naak :'(

dr yov sempet visit malemnya. Nerangin kondisi Kinan (demam dengue + kejang demam kompleks) dan langkah ke depan apa aja.

Selama 7 hari di rumah sakit (iyes lama ya) banyak info yang saya dapet :

1. Demam dengue biasanya panas tinggi mendadak, gak ada preambule sumeng-sumeng dulu (persis kejadian Kinan, tiba-tiba panas tinggi padahal kemarinnya sehat walafiat)

2. Demam dengue berasal dari virus dengue, dibawa sama nyamuk aedes. Gejalanya panas tinggi, kemudian suhu tubuh naik turun. Obatnya cuma cairan sama penurun panas. Biasanya setelah 6-7 hari mulai sehat lagi

3. Bedanya sama demam berdarah dengue (dbd)? Kalo dbd ada kebocoran plasma, keliatan di hasil tes darah sih..

4. Hari ke 3-5 masa recovery (kalo demam dengue), suhu tubuh mulai turun

5. Di hari ke-5 muncul merah di sekujur tubuh Kinan. Kata dr yov gpp sih, normal, malah bagus tandanya udah mau sembuh. Yeaay!

6. Kalo kejang demam pertama, begitu selesai kejang langsung bawa ke rumah sakit biar diobservasi

7. Pas kejang terjadi, baringkan anak, miring ke kiri lebih baik (biar gak tersedak sisa makanan atau susu), singkirkan benda di sekitar anak. kasih obat melalui anus (kemarin Kinan dikasih stesolid)

8. Kalo abis selesai kejang trus anaknya nangis itu bagus. Justru malah harus khawatir kalo gak nangis, takutnya terjadi penurunan kesadaran

9. Kejang seluruh tubuh = bagus. Kalo cuma setengah badan, atau beberapa bagian tubuh (misal tangan aja atau kaki aja), hubungi dokter

Selama di rumah sakit alhamdulillah Kinan kooperatif banget. Yaaa nangis sih pas dikasih obat atau ambil darah, tapi gak sampe yang meronta-ronta dan berontak. Masih sempet bilang makasih trus dadah-dadah sama suster walopun sambil nangis-nangis hehehe..makan juga masih selera. Apa aja dia mau, ya buah ya sayur ya kentang ya roti..gak banyak sih sekali makan, no problem, gak ada gtm aja saya udah bersyukur bangeeet...

Paling gak tega emang pas ambil darah sih..sejak hari ke-3 ambil darahnya setiap hari! Jadilah pagi-pagi drama mulu kalo liat mas petugas lab. Oiya sama pasang infus! Salah banget pasang infus sambil disusuin, yang ada puting saya digigitin maak >.<

Sempet dipindah juga infusnya ke tangan kanan karena tangan kiri Kinan bengkak, kali ini sambil dipeluk aja alhamdulillah lancar. Nangisnya gak usah ditanya yaaa hehehe

Saya tenang banget Kinan ditanganin ama dr yov. Dari hari pertama Kinan sakit dia responsif banget, telpon dan sms saya ngasih tau apa aja yang harus dilakuin, malem-malem hari Minggu masih nyempetin visit, kalo soal RUM mah dia terkenal banget kan very rational. Saya sempet browsing milis sehat soal dengue fever, dan ternyata dr yov ngikutin guideline banget. Senaaang...merasa gak salah pilih dokter :)

Alhamdulillah sekarang Kinan udah di rumah. Udah pecicilan dan ceria lagi. Gak masalah deh cape ngikutin dia kesana kemari daripada harus liat dia sakit :)

Besok kontrol ke dr yov. Mudah-mudahan sehat terus yaaa...

tentang makan dan BB

kali ini bukan mau ngomongin Kinan, tapi ngomongin saya :D

sebelum hamil, saya termasuk yang males dan pilih-pilih makan. biasanya sehari cuma mentok 2x makan, sarapan dan makan siang. sarapan gak pernah kelewat karena di sekitar kosan banyak yang jualan, ya bubur, ya kue-kuean, ya nasi uduk, ya roti bakar, ya mie ayam. kalo gak sempet beli, di pantry juga suka ada yang jualan, dari gorengan sampai kue basah. makan siang mah udah pasti lah ya, antara nitip OB atau turun ke bawah sama temen-temen. kalo lagi males atau bosen sama menunya yang itu-itu aja, pesen indomie sama mbak OB :D

nah yang jarang tuh makan malem. antara males keluar kosan dan ya itu.. makan ini gak mau makan itu gak mau. ujung-ujungnya ya gak makan. gak laper? anehnya gak loh.

pas hamil, saya disaranin sama dr Diah untuk makan dikit-dikit tapi sering (karena saya ngeluh kalo makan agak banyak aja langsung begah). trus disuruh ngemil juga, amannya sih buah. dr Diah ni kan wanti-wanti banget ke saya untuk jaga pola makan jangan sampe naiknya banyak banget selama hamil. saya turutin tuh..sarapan dan makan siang masih gampang lah..ngurangin nasi jadi 1/2 porsi dan gak banyak makan yang manis juga gampang. yang susah tuh ngemil tiap jam 9 sama jam 3 sore dan makan malem. awal-awal pengen nangis loh maksain harus makan tapi gak laper dan gak napsu dan kadang abis makan malah mual (sampe detik ini masih gak bisa makan soto ayam lamongan karena pas hamil langsung muntah setelah makan itu). untung suami saya konsisten dan sabar nemenin makan malem. kadang suka kejam juga sih kalo saya mulai gak mau makan (karena menurut saya gak ada yang menggugah selera), dia suka komen "udah deh makan aja yang ada, daripada gak makan sama sekali". oke deh bang...*kemudian saya makan sambil manyun :P

alhasil, alhamdulillah, selama hamil cuma naik 10 kg :O

mungkin saya termasuk salah seorang yang beruntung. hamil naiknya gak banyak, abis lahiran pun cepet balik ke berat normal (malah defisit sekarang) - thanks to breastfeeding. kalau ada yang tanya resepnya gimana, suer saya gak tau! abis lahiran kebiasaan makan masih kaya pas hamil (3x makan berat, 2x nyemil). tapi lebih parah porsinya! dulu nyemilnya buah, sekarang kalo gak roti, kue, atau gorengan. sekarang sih saya masih agak nyantei karena menyusui dan mompa jalan terus. mulai kepikiran kalau udah selesai fase menyusui dan pola makan saya masih kaya gini apa kabar berat badan???

pernah tuh saya nyobain sarapan dan makan siang tok, skip nyemil di jam 9 dan jam 3. hasilnya paraaah...makan siang menggila dan pas pulang perut perih banget :c

buat saya, berat badan saya sekarang udah cukup ideal. celana-celana jaman dulu muat lagi :D gak pengen lebih kurus (udah pernah dan gak fresh keliatannya), gak pengen juga gemukan dikit hehehe

gimana dong ya caranya?

saya curiga kalau ntar udah beres menyusui dan kebiasaan makan saya kaya gini pasti cepet banget deh bb nya naik.

any tips?  

galau reksadana

sejak ikut QMPC 2 taun lalu saya mulai melirik reksadana (RD) untuk investasi keluarga kami. sampai sekarang plan dana pendidikan, dana darurat, sama dana pensiun larinya ke RD. dulu sih prinsip saya, beli-tutup mata-tinggalkan. review berkala paling 6 bulan sekali. nah, akhir-akhir ini saya banyak ketemu temen yang memang pake RD juga untuk investasi, jadi sering ngobrol kan.. trus jadi sering iseng ngecek deh, sejauh mana performance RD saya.

aaak kaget juga liat RD saya taun ini... ko turun terus yaaa... paling galau sama salah satu produk RD Pendapatan Tetap untuk dana pendidikan PG Kinan. masih loss aja gitu sampe sekarang :c

ni emang produknya yang jelek apa gimana siih???

ini berdasarkan NAB pas pembelian

kalo kata temen saya sih, kondisi pasar emang lagi pada turun, jadi ya wajar aja kalo RD juga ikutan turun. apalagi 2014 mau ada pemilu presiden, siap-siap aja naik turun. tapi tapi, taun depan or taun depannya lagi kan Kinan mau masuk sekolah..cukup gak yaaa huhuhu

mestinya gimana sih kalo lagi kaya gini kondisinya?

redeem/switch produk atau biarin aja atau terus aja top up ?

RDPT untuk jangka waktu 3 taun mah ambil resiko banget ya? tapi kalau taro di RD Pasar Uang returnnya nutup inflasi uang sekolah gak ya?

aaakk...gak ngertiiii....help me doongg :(

cerita mudik

basi gak sih kalo mau cerita tentang mudik ke medan kemarin? :P

gak papa lah yaaa..buat kenang-kenangan hehehe

jadi kemarin itu saya, abang, dan Kinan mudik selama kurang lebih seminggu. berangkat H-1 Lebaran, biar lebih fleksibel kalau ternyata mau jalan-jalan atau wisata kuliner. kalau pas shaum rasanya males gitu jalan kemana-mana, ya kan?

kami berangkat naik citilink, early flight. menguntungkan banget karena Kinan tiduuuur sepanjang perjalanan (dari rumah sampai sebelum boarding). di pesawat pun alhamdulillah gak rewel, walapun pas take-off dan landing gak mau nyusu samsek.

nyampe di bandara Kuala Namu (udah bukan di Polonia lagi ya turunnya) sekitar jam 10-an dan itu PANAS banget. mana masih tahap pembangunan kan si bandaranya, debu dimana-mana. komplit deh! dari situ kami lanjut naik mobil ke kota Medan, perjalanannya sekitar 1-1.5 jam (kalau lancar).

begitu sampe rumah leyeh-leyeh, tiduran sampe sore hahaha :D

hari Lebaran 

gak ikut shalat ied karena gak ada yang jagain Kinan :(

mau dibawa ke lapangan takut malah mengganggu jamaah yang lain, jadi tunggu di rumah aja sambil ngemil lontong medan hehehe

Kinan doyan banget loh ternyata..

abis shalat ied kumpul di tengah rumah trus sungkeman. ooo begini toh tradisi keluarga si abang. beneran yang digilir gitu dari yang paling tua, sampai si abang paling terakhir (doi anak bungsu kaan). kalau keluarga saya paling salam-salaman maaf-maafan aja gituu, gak pake adegan sungkeman hehe..alhamdulillah ya tahun ini bisa kumpul lengkap di hari pertama lebaran :)

oiya, gak sempet foto keluarga karena udah keburu ganti kostum. panas maaak Medan hahaha

2 hari Lebaran masih sibuk bersilaturahmi sama sanak saudara, keluarga besar abang. pertanyaan paling nge-hits yang mereka lontarkan pas ketemu Kinan adalah "susunya merk apa?". iya, di Medan ini kayanya masih aneh gitu ya kalau minum ASI tok? tiap saya jawab,"masih ASI" mukanya serasa gak percaya gitu... oh! dan "makan bubur instan apa?" yang nanya mostly pake promina, terfavorit deh :)

Kinan jadi keliatan canggih banget karena di usia setahun makannya udah nasi hahaha *rabidmom*

hari setelah Lebaran

harapan sih bisa jalan kesana kemari. tapi gak kesampean :( :(

mau ke danau toba jauh, brastagi pasti macet (katanya). trus yang paling ngenes, masa tempat makan yang kami tuju masih pada tutup?? hiks..cuma kesampean berenang, makan nelayan dan beli durion ucok deh..

yang sempet kefoto, 20ribu/butir udah mahal bangeet

mie titi lewat..

sate kerang byee...

martabak piring yuuk mari...

hari terakhir sebelum pulang kami ke masjid raya, makan eskrim tiptop (ntah kenapa saat itu gak berkesan banget), ngintip rumah Tjong A Fie, sama ke istana maimoon yang naudzubillah ramenya kaya pasaaaaar. mau ke museum hewan Rahmat Gallery gak sempeeeet...udah muter berkali-kali bermodalkan GPS gak ketemu juga tempatnya. sayang banget...

the famous pancake durian

rumah Tjong A Fie, konon katanya angker, saya juga gak berani masuk :s

oia, cerita beli oleh-oleh juga ngenes.

biasalah yaaa kalau ke Medan kan yang dibawa bika ambon, bolu gulung, dan duren (dalam bentuk lain misal : lempok, atau pancake). paling terkenal bika ambon Zulaikha dan bolu gulung Meranti. and guess what? bika ambonnya abissssssssss....trus bolu gulung cuma ada yang rasa standar : coklat tok, keju tok, bluberi tok. padahal maunya bolu gulung isi keju luarnya mesis, or bolu gulung isi 3 rasa (coklat, keju, bluberry) *nangis*

kata abang sih di bandara juga ada toko oleh-oleh dan suka lebih lengkap variannya. tapi saya kan gak mau ambil resiko yaaa...akhirnya beli aja deh bolu meranti yang ada, bika ambon juga beli merk lain (yang ternyata gak kalah enak). yang penting oleh-oleh bereees

eh, Kinan selama mudik ini makannya berantakan banget nget nget nget. paling lahap makan lontong medan pas hari Lebaran, sisanya wakwaaaw. ngemil biskuit kadang mau kadang gak, buah ogah banget (dari pisang, mangga, pepaya), nasi mood-moodan, bubur 1x doang. pusying maaak...pulang mudik anaknya kuyus hiks :c :c

1 minggu mudik walaupun gak kemana-mana rasanya sih tetep cape ya pas balik ke BSD itu hahaha

pengen banget balik lagi ke Medan buat jalan-jalan dan wisata kuliner. nenek dan opungnya juga pasti seneng ketemu cucu yang jarang diliatnya itu hehe :')

taun depan deh yaaa...

let's go home, ayah

ADB

alias Anemia Defisiensi Besi.

kata WHO sih sekitar 85% anak usia 0-5tahun mengalami anemia. makanya dsa merekomendasikan untuk ngasih suplemen zat besi sejak usia 4 bulan (cadangan besi anak mulai berkurang di usia ini). gak usah khawatir kalau diresepin ferriz/maltofer/sangobion, kandungannya kan ada pemanis tuh..ya memang seperti itu karena kalo murni zat besi aja rasanya "berat" di lidah, belum tentu anak mau. yang udah dikasih pemanis aja masih suka ada yang muntah ko..

saya gak perlu jelasin disini lah ya tentang bahayanya kekurangan zat besi untuk anak. silakan cari sendiri di google buanyak infonya..

nah, setelah usia anak 6 bulan, suplemen zat besi bisa distop. 

kenapa?

kan udah mulai mpasi, jadi bisa dimaksimalkan pemberian zat besi alami (harapannya). kalau saya sih lanjut terus suplemennya sampai Kinan 1 tahun..

WHO juga menganjurkan untuk skrining ADB pas usia 1 tahun. dr Endah setuju sih, tapi menurut beliau gak perlu buru-buru mesti cek karena skrining ini sifatnya kaya medcheck untuk orang dewasa aja. tentunya lebih bagus cek dong daripada gak?

oiya skrining ADB ini bisa dilakukan di lab manapun. saya pilih di Prodia Child Lab, Kramat Raya. jauh aje ye? biaaar...penasaran soalnya kaya apa sih pelayanannya :p

males bawa mobil karena lagi-lagi pas banget si abang tugas di lapangan, jadinya naik commuterline deh :D

rempong gak bawa bayi naik krl?

gak sih sebenernya. karena saya pulang dan pergi naik kereta yang gak penuh dan dapet duduk kali ya.. kalau kondisi kereta kaya pulang kantor. nah, mending gak usah deh..

happy banget sepanjang perjalanan

ngemil pisang

nyampe Prodia Child Lab masih sepi,

bener-bener ramah anak deh tempatnya :)

ada playground gede, ruang ambil darah pun dekorasinya menarik banget, ada tv buat masang dvd. cute!

apakah ke lab anak ini bikin Kinan gak nangis pas diambil darah?

ya gak laaaah...tetep aja nangis hahaha

tapi, setelah ambil darah langsung anteng nonton dvd barney :p

proses ambil darahnya cepet banget. saya dan Kinan nyempetin main di playgroundnya sampe puas biar gak rugi gitu jauh-jauh kesitu hehe

oiya,keluar hasilnya juga cepet, kurang lebih 6 jam udah dikirim ke email saya. trus hasil labnya banyak bintang-bintang huhu x_x

 

Hemogoblin 10.4 (rujukan 10.7-13.1)

MCV 70.9 (rujukan 74-102)

Besi 26 (rujukan 50-170)

Ferritin 24.3 (rujukan 9.8-73)

Kesimpulannya?  kalau dari algoritma milis sehat, fix ADB. setelah dikonfirm ke 3 dsa ya emang bener anemia karena defisiensi besi. saya sempet  ngarep jangan sampe anemia deh, tapi ya Hb-nya rendah, sedangkan rujukan WHO Hb 11. yo wis lah, legowo menerima kenyataan kalau Kinan anemia. 

Trus apa nih selanjutnya? suplemen zat besinya diterusin tapi dosisnya lebih besar, 3-6mg/kg BB selama 3 bulan, makanan yang mengandung zat besi dipersering (terutama daging merah, 100gr/hari), gak menggabung makanan kaya zat besi dengan sumber kalsium (misal susu, keju, yogurt) karena ternyata kalsium itu menghambat penyerapan zat besi.

kalau ditanya apa penyebab anemia, you can google it, buanyaak...

di kasus Kinan, beberapa hal ini sih yang menurut saya jadi penyebab :

1. waktu pemberian suplemen kurang efektif, zat besi mestinya diberikan pas perut kosong. dulu sih kayanya seingetnya aja deh...sekarang tiap bangun tidur langsung minum ferriz, minimal 30 menit kemudian baru nyusu/ minum asip/ sarapan
2. sering banget nyampur makanan pake keju. dulu kan harapannya bisa nge-boost BB. iya sih, BB Kinan balik on track pelan-pelan, tapi efek sampingnya mungkin zat besi kurang bisa terserap
3. baru mulai makan daging merah di bulan ke-7. mestinya sejak mulai mpasi (or paling telat 6.5 bulan) udah dikasih daging merah. dagingnya loh ya, bukan kaldunya (saya awal mpasi kasih kaldunya aja hiks). menurut dr wati sih kaldu itu cuma penyedap, zat besi adanya ya di dagingnya
4. jarang makan daging merah. seringnya makan ikan sih karena suka bingung ngolah daging. tapi ternyata dicincang halus banget tuh bisa diterima sama lidah Kinan (telat taunya hiks)
5. saya pas hamil juga anemia (ngaruh ternyata...) Hb cuma 10 dan minum sangobion selama 3 bulan. hasilnya Hb normal lagi sih alhamdulillah...

so far itu sih yang saya inget hehe

Kinan sekarang suplemen zat besi 2ml/hari selama 3 bulan. kadang ngotot-ngototan ngasihnya, kadang dia sukarela buka mulut. nanti skrining ulang setelah beres terapi, item yang dites masih sama (Hb, MCV, besi, ferritin) cuma ditambah gambaran darah tepi. penting banget ni skrining ulang untuk menyingkirkan kemungkinan thalassemia (naudzubillah).

Mudah-mudahan terapi besinya sukses dan efektif yaaa...doakan!

gara-gara kahitna

mesem-mesem sendiri denger lagu Project Pop yang baru, judulnya Gara-gara Kahitna. saya banget iniiihhh :)))

Setahun kemarin aku enggak ngerti

Gaya merayuku tak sebebas merpati
Ketika ku dengarkan lagu karangan Yovie

Kini aku tahu cara menyatakan cinta

Ku bilang bukan ku ingin mengganggumu 

Ijinkan lah aku menyayangimu

Gara-gara Kahitna 

Kita pun punya cerita cinta 

Gara-gara Kahitna 

Bergolak rasa di dada
Tadinya oh tadinya

Aku hampir hampir insomnia 

Gara-gara Kahitna

Kau jadi kasih tercinta

Kaulah permaisuriku 

Kaulah raja hatiku 

Kaulah permaisuriku

Cinta dari mata

Turunnya ke hati 

Apa mau dikata 

Bila ku jatuh hati

Ketika ku dengarkan lagu karangan Yovie 

Kini aku tahu cara menyatakan cinta
Gara-gara Kahitna 

Kita pun punya cerita cinta 

Gara-gara Kahitna 

Bergolak rasa di dada
Tadinya oh tadinya

Aku hampir hampir insomnia

Gara-gara Kahitna 

Kau jadi kasih tercinta

Andaikan dia tahu tentang diriku

Aku punya hati juga kepadanya 

Seandainya aku bisa terbang 

Kan ku jelang engkau kekasihku

Gara-gara Kahitna 

Kita pun punya cerita cinta 

Gara-gara Kahitna

Bergolak rasa di dada
Gara-gara Kahitna 

Kita pun punya cerita cinta 

Gara-gara Kahitna

Bergolak rasa di dada 

On Fire

Dapur saya hampir terbakar semalam.

Awalnya saya mau goreng pempek untuk makan malam. Taro wajan, tuang minyak, nyalain kompor. Trus saya tinggal nonton tv. Stupid yes?

Pas inget lagi manasin wajan buru-buru dong saya lari ke dapur. Ternyata asap udah ngepul di atas wajan trus wuusss muncul api gede. PANIK. langsung saya matiin kompor trus siram pake air. And that was my stupid mistake part 2. Bukannya mati malah makin gede apinya membumbung ke langit-langit dapur :(

Tapi tetep saya usaha siram pake air sampe akhirnya api mati.

Fiuuuhhh.

Alhamdulillah kami sekeluarga selamat. Cuma saya lemes banget rasanya, gemeteran sebadan-badan. Ngeri ngebayangin bisa aja api nyamber ke gas trus dapur bahkan rumah bisa abis kelalap si jago merah :(

 Naudzubillah.

Lesson learnt :
1. Jangan pernah ninggalin dapur dengan keadaan kompor nyala
2. Untuk matiin api ternyata ditutup pake kain basah, bukan disiram pake air
3. Fire extinguisher is a must have item
4. Don't panic

Stay safe ya buibu!

my breastfeeding story

pengen cerita dikit ah tentang pengalaman menyusui selama 6 bulan ini...

dari hari pertama kinan lahir, alhamdulillah ASI saya udah keluar dan kinan pun langsung bisa nyusu. iya sih sempat juga ngalamin puting lecet berhari-hari (ada kali seminggu), yang sampe kesenggol baju aja perihnya masyaallah, tapi hajar aja tetep nyusuin. rajin kasih medela purelan sama olesin asi. lama-lama sembuh dan gak lecet-lecet lagi seiring dengan latch on yang makin bener.

tapi abis itu rasanya drama menyusui gak abis-abis.

sebulan pertama begadang tiap hari! lewat jam 9 malem sampe pagi tuh nangiiiiis terus. udah disusuin, ganti popok kain (yang kayanya baru aja dipasang udah dipipisin lagi), dieyong-eyong sampe bobo, pas ditaro di kasur eh nangis lagi, susuin lagi, teruuuss aja kaya gitu. untung ditemenin si mamah, kalo gak gempor banget!

saya cuma dapet cuti melahirkan 3 bulan, berarti saya juga musti berkutat dengan yang namanya perah-memerah ASI demi bisa tetep kasih ASI selama kerja nanti. kapan baiknya mulai mompa? start as early as possible. dikata baru dikit juga gak papa, lama-lama kan menjadi bukit. sayangnya saat pertama kali mompa saya gak siap mental kalau ternyata hasilnya dikit. waktu itu saya cuma dapet 30ml. langsung dong nangis bombay, ko yang lain bisa sih dapet ratusan ml?? setelah curhat sana sini, ya wajar lah masih sedikit kan ASI menyesuaikan kebutuhan bayi, ntar lama-lama juga jadi banyak ko kalo sering dikeluarin. hoo ya ya ya...tapi kenyataannya mompa sambil bayi kita nyusu terus tuh susaaaaah. pernah nyoba nyusuin sambil mompa, eh gak gape juga, malah suka kagok gitu. jadi ya sudahlah, prioritas nyusuin nengbutet, kalo sempet baru mompa. fiuh....

kalo saya kerja artinya nengbutet bakal dikasih asip (asi perah) kan. nah pake apa medianya? idealnya pake cupfeeder atau sendok ya, pake dot katanya bisa bikin bingung puting, dll. pas nyoba cupfeeding bisa sih, tapi lama-lama susaaah apalagi nengbutet aktif banget, yang ada pernah dong cupfeedernya ditendang sampe isinya tumpah semua :| yasalam, itu meresnya susah payah.....langsung deh cari-cari media lain yang bukan dot. ketemulah saya sama si magmag spout import, thanks to shintano :). so far so good. sampai akhirnya saya tergoda juga ngasih pake dot. 1 kali nyoba pake dr.browns lancar jayaaaaaa....eh besoknya nengbutet gak mau nyusu langsung :( oh my, heart breaking banget tiap mau nyusu kinan pasti nangis kejer. dan itu terjadi 4 hari sebelum saya masuk kantor. stress. balik lagi lah pake spout dan kapok pake dot.

nursing strike (atau ntah bingung puting) ini berlangsung 2minggu! sedih ih ditolak sama anak sendiri :( lebih sakit daripada putus cinta. langsung kebayang kalo terus-terusan gak mau nyusu langsung gimana huhu saya gak rela kalo dia nyusu pake botol. di masa-masa itu segala macem cara saya coba biar dia mau nyusu. dari mulai sambil tiduran, sambil duduk, sampai akhirnya sambil dieyong jalan-jalan keliling rumah. mostly it worked. apalagi pas dia udah cape dan kriyep-kriyep mau bobo. saya sempet konsul juga ke konselor laktasi. hamdalah, pelan-pelan nengbutet mau nyusu lagi. sampe sekarang masih semangat nyusu langsung kalau saya di rumah. fiuuh that time was hard. alhmadulillah udah lewat, mudah-mudahan gak terulang lagi kejadian kaya gitu.

trus apa lagi ya..

oiya, soal perah-memerah. akhirnya saya harus berbesar hati menerima kenyataan kalau saya bukan termasuk golongan orang yang hasil pompanya melimpah. gak jarang hasil mompa sehari masih kurang dari yang biasa kinan minum (6-8botol @100ml selama 12jam ditinggal ngantor). wiken pun jadinya masih harus mompa. tapi alhamdulillah banget sampai sekarang masih cukup-cukup aja.

well, masih ada minimal 18bulan lagi nih perjuangan untuk tetap menyusui. mudah-mudahan lancar, kalaupun ada drama semoga bisa terlewati dengan baik. aaamiiin!

berjuang bersama ya nak :)

gini nih kalo lagi heboh guling-guling

ayo ngaku!

siapa yang bilang LDR itu gampang??

dulu aja kalo ditanya tentang LDR jawabnya mantap banget sambil senyum-senyum.
sekarang si sompral ini kena karma.

emang sih ya ada teknologi yang namanya video call, atau skype, atau bbm, atau apapun itu you name it lah....
tapi rasanya tetep berat.

saya yakin deh, wanita manapun yang ditinggal sama pacar, atau suami, atau bahkan calon suami pun sebenernya gak tahan ditinggal-tinggal kaya gitu. even my mom yang udah ditinggal kerja jauh sejak 5 tahun yang lalu pun sebenernya gak sekuat kelihatannya. tapi kalo keadaan maksa mesti kaya gitu? what else could we do?

semua orang pasti serentak bilang 1 kata : SABAR.

yup,
sabar menunggunya pulang tiap 6 bulan sekali. (semoga gak lebih dari itu)
sabar kalo sms, bbm, ym, dan segala bentuk komunikasi kadang diabaikan.
sabar kalo responnya gak seantusias yang saya harapkan.
sabar kalo pulang ke bandung gak ada yang nemenin.
sabar kalo denger rencana kerjanya bakal sampe beberapa tahun kedepan.
sabar....
sabar....
sabar....

*abis ini nangis darah*

xoxo

today is ours

alhamdulillah.......

bismillahirrahmanirrahim......

love you more bang.....:*

xoxo

relationship is horrible......

when we could not maintain it.

setelah perang dunia III kemarin berakhir dengan damai sentosa, keadaan kembali aman terkendali. tapi banyak hal yang harus dipikirkan secara serius dong....kita kan bukan anak abege lagi yang menjalani relationship ini main-main. harus ada lesson learn dalam setiap kejadian, biar bisa introspeksi diri.

sebenernya saya punya beberapa hal yang bisa di-share, tapi bingung gimana nyampeinnya..udah beberapa kali nyoba nulis tapi tetep ngejlimet. sampe akhirnya one of my bff nge-forward suatu tulisan penggugah jiwa.

oke, lebay. gak segitunya juga sih...tapi cukup bikin manggut-manggut....saya rasa tulisan (dibawah) ini pas banget menggambarkan apa yang sedang saya pikirkan kemarin-kemarin, please enjoy! (maapkeun kalo agak panjang)

copas dari forum Kaskus

lumayan bagus ceritanya buat orang yang lagi mau cari pasangan ataupun orang yg udah punya pasangan trus mau lanjut ke jenjang lebih "serius"

Buat mereka yang masih single bisa mengambil pelajaran dari cerita ini, dan buat yang udah nikah cerita ini bisa jadi guideline untuk meningkatkan ikatan pernikahan yang udah dijalani.

"Apakah saya menikah dengan orang yang tepat"

Dalam sebuah seminar rumah tangga, seseorang audience tiba-tiba melontarkan pertanyaan yang sangat lumrah, "bagaimana saya tahu kalo saya menikah dengan orang yang tepat?" Saya melihat ada seorang lelaki bertubuh besar duduk di sebelahnya, jadi saya menjawab "Ya.. tergantung. Apakah pria disebelah anda itu suami anda?" Dengan sangat serius dia balik bertanya "Bagaimana anda tahu?!" "Biarkan saya jawab pertanyaan yang sangat membebani ini." Inilah jawabanya!

SETIAP ikatan memiliki siklus. Pada saat-saat awal sebuah hubungan, anda merasakan jatuh cinta dengan pasangan anda. Telpon darinya selalu ditunggu-tunggu, begitu merindukan belaian sayangnya, dan begitu menyukai perubahan sikap-sikapnya yang bersemangat, begitu menyenangkan. Jatuh cinta kepada pasangan bukanlah hal yang sulit. Jatuh cinta merupakan hal yang sangat alami dan pengalaman yang begitu spontan. Ngga perlu berbuat apapun Makanya dikatakan "jatuh" cinta! Orang yang sedang kasmaran kadang mengatakan "aku mabuk cinta" Bayangkan ekspresi tersebut! Seakan-akan anda sedang berdiri tanpa melakukan apapun lalu tiba-tiba sesuatu datang dan terjadi begitu saja pada anda. Jatuh cinta itu mudah. Sesuatu yang pasif dan spontan. Tapi? Setelah beberapa tahun perkimpoian, gempita cinta itu pun akan pudar.. perubahan ini merupakan siklus alamiah dan terjadi pada SEMUA ikatan.

Perlahan tapi pasti.. telpon darinya menjadi hal yang merepotkan, belaiannya ngga selalu diharapkan dan sikap-sikapnya yang besemangat bukannya jadi hal yang manis, tapi malah nambahin penat yang ada.. Gejala-gejala pada tahapan ini bervariasi pada masing-masing individu, namun bila anda memikirkan tentang rumah tangga anda, anda akan mendapati perbedaaan yang dramatis antara tahap awal ikatan, pada saat anda jatuh cinta, dengan kepenatan-kepenatan bahkan kemarahan pada tahapan-tahapan selanjutnya.

Dan pada situasi inilah pertanyaan "Did I marry the right person?" mulai muncul, baik dari anda atau dari pasangan anda, atau dari keduanya.. Nah Lho! Dan ketika anda maupun pasangan anda mencoba merefleksikan eforia cinta yang pernah terjadi.. anda mungkin mulai berhasrat menyelami eforia-eforia cinta itu dengan orang lain. Dan ketika pernikahan itu akhirnya kandas? Masing-masing sibuk menyalahkan pasangannya atas ketidakbahagiaan itu dan mencari pelampiasan diluar. Berbagai macam cara, bentuk dan ukuran untuk pelampiasan ini. Mengingkari kesetiaan merupakan hal yang paling jelas. Sebagian orang memilih untuk menyibukan diri dengan pekerjaannya, hobinya, pertemanannya, nonton TVsampe TVnya bosen ditonton, ataupun hal- hal yang menyolok lainnya. Tapi tau ngga?! Bahwa jawaban atas dilema ini ngga ada diluar, justru jawaban ini hanya ada di dalam pernikahan itu sendiri. Selingkuh?? Ya mungkin itu jawabannya. Saya ngga mengatakan kalo anda ngga boleh ataupun ngga bisa selingkuh, Anda bisa! Bisa saja ataupun boleh saja anda selingkuh, dan pada saat itu anda akan merasa lebih baik. Tapi itu bersifat temporer, dan setelah beberapa tahun anda akan mengalami kondisi yang sama (seperti sebelumnya pada perkimpoian anda). Perselingkuhan yang dilakukan sama dengan proses berpacaran yang pernah anda lakukan dengan pasangan anda, penuh gairah. Tetapi, seandainya proses itu dilanjutkan, maka anda akan mendapati keadaan yang sama dengan pernikahan anda sekarang. Itu adalah siklus... Karena.. (pahamilah dengan seksama hal ini) KUNCI SUKSES PERNIKAHAN BUKANLAH MENEMUKAN ORANG YANG TEPAT, NAMUN KUNCINYA ADALAH BAGAIMANA BELAJAR MENCINTAI ORANG YANG ANDA TEMUKAN DAN TERUS MENERUS..! Cinta bukanlah hal yang PASIF ataupun pengalaman yang spontan. Cinta NGGA AKAN PERNAH begitu saja terjadi! Kita ngga akan bisa MENEMUKAN cinta yang selamanya Kita harus MENGUSAHAKANNYA dari hari ke hari. Benar juga ungkapan "diperbudak cinta", karena cinta itu BUTUH waktu, usaha, dan energi. Dan yang paling penting, cinta itu butuh sikap BIJAK. Kita harus tahu benar APA YANG HARUS DILAKUKAN agar rumah tangga berjalan dengan baik . Jangan membuat kesalahan untuk hal yang satu ini. Cinta bukanlah MISTERI. Ada beberapa hal spesifik yang bisa dilakukan (dengan ataupun tanpa pasangan anda) agar rumah tangga berjalan lancar. Sama halnya dengan hukum alam pada ilmu fisika (seperti gaya Gravitasi), dalam suatu ikatan rumah tangga juga ada hukumnya. Sama halnya dengan diet yang tepat dan olahraga yang benar dapat membuat tubuh kita lebih kuat, beberapa kebiasaan dalam hubungan rumah tangga juga DAPAT membuat rumah tangga itu lebih kuat. Ini merupakan reaksi sebab akibat. Jika kita tahu dan mau menerapkan hukum-hukum tersebut, tentulah kita bisa "MEMBUAT" cinta bukan "JATUH". Karena cinta dalam pernikahan sesungguhnya merupakan sebuah DECISION, dan bukan cuma PERASAAN..!

jika ia sebuah cinta..... ia tidak mendengar... namun senantiasa bergetar.... jika ia sebuah cinta..... ia tidak buta.. namun senantiasa melihat dan merasa.. jika ia sebuah cinta..... ia tidak menyiksa.. namun senantiasa menguji.. jika ia sebuah cinta..... ia tidak memaksa.. namun senantiasa berusaha.. jika ia sebuah cinta..... ia tidak cantik.. namun senantiasa menarik.. jika ia sebuah cinta..... ia tidak datang dengan kata-kata.. namun senantiasa menghampiri dengan hati.. jika ia sebuah cinta..... ia tidak terucap dengan kata.. namun senantiasa hadir dengan sinar mata.. jika ia sebuah cinta..... ia tidak hanya berjanji.. namun senantiasa mencoba memenangi.. jika ia sebuah cinta..... ia mungkin tidak suci.. namun senantiasa tulus.. jika ia sebuah cinta..... ia tidak hadir karena permintaan.. namun hadir karena ketentuan... jika ia sebuah cinta..... ia tidak hadir dengan kekayaan dan kebendaan... namun hadir karena pengorbanan dan kesetiaan.. Cintailah pasangan anda, seperti anda ingin dicintai olehnya. Setialah pada pasangan anda, seperti anda ingin mendapatkan kesetiaannya. "Keadaan Kita Hari Ini Adalah Akumulasi Dari Apa Yang Dilakukan Kemarin & Apa Yang Akan Terjadi Besok, Tergantung Dari Apa Yang Kita Lakukan Hari Ini! SIAPKAN !!

nice article eh?

saya bingung juga nih siapa penulisnya ya....*akumulasi forward-an dari orang-orang

let me know ya kalo ada yang tau, biar bisa dipajang sumbernya dari mana...

-------

*sigh*

well,

Menikah adalah bukan untuk sekejap, tapi untuk selamanya saling membagi kesenangan dan kesulitan hidup,,,,

bismillahirrahmanirrahim.....

mari luruskan niat, mantapkan hati....semoga Allah meridhai dan melancarkan semuanya...dari persiapan, hari H, sampai hari-hari kedepannya...aaaamiiin ya Allah.....

xoxo

what i really miss the most......

bener yang ayah saya bilang.
ternyata ngurus semuanya sendirian itu melelahkan, menguras hati, pikiran dan jiwa. rasanya pun gak kaya bakal nikahan.

ini sebenernya mau nikahan atau gak sih??

aarrggghh...>.<
lagi males ditanya gimana persiapan nikahan, ini gimana , itu gimana, apa aja yang belum, bla bla bla...
BANYAK yang belum!
grrr....bikin emosi deh.

pengen pundung.
gak mau ngurusin nikahan, gak mau mikirin nikahan. but the clock is ticking!
siapa lagi yang bakal ngurusin nikahan kalo bukan saya sendiri??
huks.
bete.

-me at the lowest point

LDR

huaaaa...
si abang pindah kerja ke papua... huks.. :'(
trus kontrak dari kantornya ternyata belum boleh pulang sebelum 6 bulan. great. jadinya sekarang ngurus printilan kawinan tanpa si abang deh...padahal masih ada beberapa hal yang mesti ada si abangnya kaya beli cincin kawin dan ngepas beskap.....huhuhu..kumaha ieu??

xoxo,